La nostra storia inizia da una semplice convinzione

Ogni persona ha dentro di sé le risorse per affrontare lo stress e prosperare anche nelle situazioni più difficili. Dal 2019, aiutiamo professionisti e individui a scoprire e sviluppare questa capacità innata attraverso un approccio scientifico e umano.

Ambiente sereno e professionale del nostro centro di formazione per lo sviluppo della resilienza

Momento di riflessione e crescita personale durante una sessione di sviluppo della resilienza

Come siamo arrivati qui

2019

Tutto è iniziato quando Giulia, dopo anni come psicologa clinica, ha notato quanto le persone fossero impreparate ad affrontare lo stress cronico. Non bastava la terapia tradizionale - serviva qualcosa di più pratico e immediato.

2021

Marco si è unito al progetto portando la sua esperienza nella ricerca sulla resilienza. Insieme abbiamo sviluppato il nostro metodo, combinando neuroscienze cognitive e tecniche di mindfulness adattate al contesto italiano.

2023

I nostri primi 500 partecipanti ci hanno insegnato più di qualsiasi manuale. Abbiamo raffinato l'approccio, creato percorsi personalizzati e scoperto che la resilienza si può davvero allenare come un muscolo.

2025

Oggi continuiamo a crescere, ma la filosofia resta la stessa: ogni persona che incontriamo ha già tutto quello che serve per superare le difficoltà. Il nostro lavoro è solo aiutarla a scoprirlo.

Chi siamo davvero

Non siamo guru motivazionali né venditori di ricette miracolose. Siamo professionisti che credono nella scienza, nell'ascolto autentico e nel potenziale di crescita di ogni individuo. E soprattutto, siamo persone che hanno attraversato le proprie difficoltà.

Giulia Benedetti

Fondatrice e Psicologa Clinica

Dopo 15 anni di pratica clinica, ha capito che prevenire è meglio che curare. Ha sviluppato il nostro approccio integrativo combinando CBT, mindfulness e neuroscienze. Quando non lavora, coltiva il suo orto - dice che le piante le insegnano tutto sulla resilienza.

Marco Santangelo

Specialista in Resilienza Psicologica

Ex ricercatore universitario che ha scelto il lavoro sul campo. Si è specializzato nell'applicazione pratica delle scoperte neuroscientifiche sulla gestione dello stress. Ha una passione per il trekking in montagna - sostiene che ogni salita è una metafora perfetta della crescita personale.

Ambiente di lavoro collaborativo dove si sviluppano approcci innovativi per la gestione dello stress

Il nostro approccio quotidiano

Ogni mattina iniziamo con una domanda semplice: "Come possiamo rendere questo percorso più utile per chi lo vive?" Non seguiamo protocolli rigidi perché sappiamo che ogni persona è diversa. Quello che rimane costante è l'impegno nell'ascoltare davvero, nell'adattare il metodo alla persona e non viceversa, e nel camminare insieme verso obiettivi concreti e raggiungibili.

Inizia la tua crescita